autumn☆

こんにちはchick
長野県安曇野市穂高、山本歯科クリニックの金井です^^
前回ブログを書いたのはお盆前だったのでまだまだ暑かったですが
9月も今日で最後、すっかり秋になりましたね^0^maple
9月は連休が2回もありましたが、みなさんどこかへおでかけしましたか?
私はというと、2回目の連休のときに軽井沢へ遊びに行ってきましたrvcardash
安曇野も朝晩はだいぶ寒いですが、軽井沢はもっと寒くて気温の差にびっくりしましたwobbly
そんな寒い夜に軽井沢高原教会という場所に足を運んでみましたshine
初めて行ったのですがキャンドルで道が照らされていてとてもすてきなところでした!!
その日の夜教会の中では、月夜のハープコンサートと秋恋レターという
イベントが行われていたのですが、
ロウ封というロウソクで便せんに封をするというのに惹かれて秋恋レターに参加してみましたpen
手紙なんて滅多に書かないのでなんだか新鮮だったし、ロウソクで封をするのが
とてもワクワクしました!!
無料でできるので、オススメですhappy01heart04

話は変わりまして、今度はお口の中のお話ですpaper
こちらの歯肉が赤く腫れている写真を見て下さい!
1bbb.jpg
これのどこに問題があるか分かりますか?
歯ブラシは丁寧に出来ていて、腫れているところ以外の歯肉は引き締まって
ピンク色をしていますよねshine
実は歯肉の中に歯石がついているんです!!
専用の器具で触るとザラザラとしていて異物があるのがわかり、
中の歯石を取ると、、、
aaa.jpg
隣の歯と同じような色に改善しましたshine
目に見えている部分の汚れはもちろんきれいにしなければいけません!
でも目に見えない部分の汚れは一度ついてしまうと自分ではどうすることもできませんよねsad
定期的に歯肉の状態をチェックしてひどくなる前に治療できるのがベストですgood
1〜3ヶ月に一回チェックできるのが理想的ですが、
難しい場合は長くても半年に一回、定期健診を受診しましょうhospitalshine

今週のキーワードは『ロウ封』ですloveletter

2013年9月30日(月)
☆インプラケア☆

こんにちはdog
長野県安曇野市穂高、山本歯科クリニックの鈴木です。

9月も後半になり朝晩の気温はグッと低くなってきましたねflairしかし、昼間の気温はまだまだ高いので朝、家を出るときの格好では汗をかいてしまうという方も多いのではないでしょうかcoldsweats01
私事ですが先日、北陸に遊びに行って来ましたが、やはり昼間も夜も安曇野より気温が高く寒さ対策にと思い持参したカーディガンは全く必要ありませんでした。しかし、帰りの道のりで休憩に立ち寄ったひるがの高原サービスエリアで車のドアを開けた瞬間に一気に冷気が、、、wobbly日本一、標高の高い位置にあるサービスエリアなだけあります。ここで、はじめてカーディガンを活用しましたheart01
この時期は暑さと寒さ両方に気をつけて風邪をひかないようにしたいですねscissors

話は変わって、今回はお子さんの歯肉炎と前にもご紹介したインプラケアについてです。小学生高学年くらいになると仕上げ磨きを嫌がるお子さんも増えてくると思います。しかし、手先が器用ではないため、6年生くらいまでは仕上げ磨きをしてあげるのが理想的、、、とは言いますが、「お母さんに磨いてもらうなんて恥ずかしいbearing」という子がほとんどです。
↓上前歯の歯肉が赤く腫れブラシを当てると出血してしまう。
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なるべく、お母さんに仕上げ磨きをしてもらい、インプラケアを夜だけ使用して2週間後
↓お母さんと本人の頑張りプラス、インプラケアの効果で上前歯の歯肉の腫れが改善しましたshine
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来月その後の様子をチェックする予定です。また、経過をみなさんに報告できたら良いなと思いますhappy01

今回のキーワードは「カーディガン」ですflair

2013年9月24日(火)
自然の力、自分の力

こんにちは。長野県安曇野市穂高の山本歯科クリニック、吉田ですhappy01
昨日の台風typhoonすごかったですね。稲刈り直前の稲たちがだいぶ寝てしまいました。私の住んでいる周辺での被害は農作物のみかと思いますが、同じ安曇野市でも床下浸水になってしまったところもあるようですし、全国的に大きな被害がありましたね。自然の力の前では、人って無力ですね。mist

ところで、メインテナンスを続けていると、普段は特に問題ないのに腫れてきたり、歯肉からの出血が多くなっている方がいます。最近普段と変わったことはないかお話を聞いてみると、たいがい『とても忙しい』、『ここのところ疲れがたまっている』、『寝不足で 』との声が聞かれます。
それらは直接歯に関係のないことに思えるのですが、実は違うんですsign03
忙しかったり疲れがたまっていると、免疫力が低下して細菌に対する抵抗力が弱くなっていまいますし、睡眠不足sleepyだとさらに唾液量が減少するため、リスクが高くなってしまうんです。

免疫力は、気持ちの持ち方でも変化するそうですが、もっと大事なのは腸内細菌や腸管免疫との関係だそうです。免疫の大部分を担っているのは、実は腸らしいです。ストレスで交感神経が過剰に興奮すると、腸に影響が出て、腸内細菌やその周辺を取り巻いている免疫細胞の活動も下がってdownしまうんですって。よく言われるヨーグルトなどの発酵食品をとることは、やはり効果があるそうです。また、免疫力は日中高くupwardright、夜は低いdownwardrightので不眠や不規則な生活も免疫を落とす原因になるそうです。睡眠sleepyは、やはり大切ですね。

時に悪化することもあるけれど、治療終了後も継続してメインテナンスに来院してもらっていると、歯ぐきの状態は更に改善していきます。改善すると、それまで時々感じていた不調もあまり感じなくなり、お口の中がスッキリshineしてきます。
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明るさが変わっているため、少し分かりづらいですが、上の中切歯と側切歯の間、下の側切歯と犬歯の間の変化が見られます。

自然の力も台風や地震など歓迎されないものだけでなく、虹やオーロラなど神秘的な現象もありますね。いつかオーロラを見てみたいという夢をこめて、今回のキーワードは”オーロラ”ですgood

2013年9月17日(火)